今回のブログ記事では、バッティングにおいてものすごく大事な【ミート力】について解説をしていきます。

ミート力を鍛えるにはこんなアイテムがあります！などなど紹介しておりますので、是非最後まで見てください！

2024年5月1日更新

ミートとは？

ミートとはバットとボールが当たる事を言います！

そして、バットとボールが当たる幅が広い・狭いによってミート力が変わってきます！

ボールが当たる幅が広がることで、ミート力が上がるのです！！

また、ボールが当たる幅が広いという事は、良い軌道でバットが出せている証拠です！

良い軌道で当たるとヒットになる確率も大幅アップします！！

ミート力が高いと何がいいの？

ミート力が高いとエンドランの際に少々ボールでも当てる事が出来ます！

また、狙った場所に打つことが出来ます！

狙った方向に打つことが出来ると選手としてものすごく評価が上がります！

バットに当たる能力が高いという事は三振をする確率が減ります！！

三振する確率が少ない打者は、打席の中で自信を持って強くスイングする事が出来ます！！

ミート力は鍛えられる？

ミート力は鍛えることが出来ます！！

バットにボールを当てる感覚というのは、バッティングにおいて非常に大切な能力です！

しかし、バットにボールを当てるのはものすごく難しい事です！

プロ野球などを見ていると当たり前のようにバットにボールを当てて、ヒットやホームランを打っているのをよく見ます。

当たり前に当たるようにするにはやはり練習が必要になります！

どんな練習をすればバットにボールを当てることが出来るのか紹介していきます！

ミート力を鍛える練習方法

① トスしてもらったボールを片手でキャッチする練習

初めはバットで打つよりも、ボールが来る場所に想像通り身体を動かす能力を鍛えます！

これが出来れば、自分のイメージ通りに体を動かすことが出来るようになってきますので、まずは自宅の中でも出来るこの練習がオススメ！！

② ミートポイントパートナーを使用してバッティング練習

ミートポイントパートナーを使用し、バットの長さ・重さを感じながら、確実にバットの芯で当てることを意識する！！

バットは長さがある分、難易度が上がりますので、普段からバットにたくさん触れて感覚を養うことでミート力アップに繋がります！！

③ オートリターン・フロントトスを使用してバッティング練習

動くボールに対してセンター返しを徹底していきます！

センター返しが出来るようになれば、引っ張りも流し打ちも出来るようになります！

様々なコースに飛んでくるボールを全て同じ方向に打つことが大切です！

まとめ

ミート力はバッティングにおいて欠かせないポイントです！

最初から上手くいくことはありません！！

でも、チャンスで打つ姿・チャンスで三振する姿…

どちらの姿を自分は目指しているのか考えて練習するとモチベーションもアップします！

なかなか結果が出ないスポーツが野球です。

プロの世界では打って3割と言われています。

7割失敗のスポーツなので苦しいことが多いと思います。

だからこそ、成功した時には他スポーツにはない喜びがあると思います！

是非、あきらめず大きな夢に向かって突き進んでください！！

YouTubeチャンネル紹介

オギ：野球愛日本一・現役社会人硬式野球選手(内野手)

タイキ：自称群馬一学童野球を愛している男（捕手）

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