バットを振る際の「体の軸」。

この意識で、姿勢や体の使いこなしが劇的に変わります。

スイングのタイミングで体が前に傾いたりなどしてしまうと、後ろの軸足でためたエネルギーを活かしてあげることができません。

『回りきるまで軸はブレない』

軸が綺麗に保たれると、力がうまく伝わりスイング力の向上に繋がります。

何より姿勢が綺麗だとかっこいいです！

スイングが安定することで、芯で捉えるミート率が上がります。

そのほかにも、軸をつくった上で下半身からの体重移動ができれば、エネルギーがうまく伝わり飛距離も伸びます。

そして、フォームが確立されると不調になった時に何がずれていたのか、自分自身での振り返りもしやすくなります。

ただのフォーム改善ではなく、「バッティングの質」そのものの向上にも繋がる大事な要素なのです！